ЙОГА-ХОЛЛ ГЛУБОКОЕ, Ленинградская область
Трёхдневные выездные интенсивы «Ключи к движению»

Лето 2023
Приветствую! Я Андрей Лазарев, профессиональный педагог в сфере движения и танца, создатель интегральной системы «Ключи к движению». Внизу этой страницы можно узнать подробнее обо мне.

Летом 2023 года я запланировал три выездных загородных мероприятия, по одному в каждом месяце.


Мероприятия трёхдневные, в первый день мы утром приезжаем, в третий день вечером уезжаем. Практикуем все три дня.

У каждого выезда своя тематика. В июне и августе я веду практики один. В июле я даю классы совместно с Леной Касьяновой.

Все выезды пройдут в одном месте: Йога-Холл Глубокое, озеро Глубокое, Ленинградская область (1,5 часа на машине от Петербурга).

Метка на Яндекс Картах: https://yandex.ru/maps/-/CCUFMJB2DD
Координаты: 60.595326, 29.313357
Ключи к движению
2-4 июня — Позвоночник / Дыхание
В этом выезде вас ждут базовые темы системы «Ключи к движению». За основу исследования мы возьмём «Позвоночник» и «Дыхание», между ними добавим упражнения из нескольких других тем. Этот выезд как для тех, кто ещё не был на моих программах, так и для желающих закрепить основной материал.

Проводник: Андрей Лазарев
Центр Циклона + Ключи к движению
10-12 июля — Спиральные структуры
Мы собрали в единую программу две системы и все ключи, которые помогут нам рассмотреть тело как единую, целостную и синергетическую структуру через исследование спиралей в теле и пространстве вокруг.

Проводники: Лена Касьянова и Андрей Лазарев
Ключи к движению
4-6 августа — Лаборатории
Эти программы я даю редко. Поделюсь авторскими упражнениями по развитию импровизации: «Мутация человека», нахождение во внешних предметах свойства и качества для движения, зрительный анализ и тактильность, воображение. Лаборатории, в которых движение обрастает деталями. Для продвинутых.

Проводник: Андрей Лазарев
Посмотрите как прошёл прошлый Ретрит в июне 2022 г.
Выйти из бытового колеса и прийти к Себе

Мы приглашаем вас выйти из привычного бытового колеса и на три дня погрузиться во внимание к Себе. Мы выстроили программу, в которой вы в комфортных условиях сможете приходить к своему Центру.
Практики для тела и отпускания ума

Вас ждёт 14 часов практик исследования различных ключей и инициации движения — работа с Формой и Соматический подход. Наша система обучает тому, как начинать движение извне или изнутри, концентрируясь вниманием на том, «что я делаю и чем я делаю» для создания гармоничного и безопасного движения. Вы получите инструменты по развитию мобильности тела, танцевальных способностей и их разнообразия, для погружения внимания в тело и отпусканию ума.

Это не «свободное движение», в котором вы можете делать что захотите. Эта практика для обучения новому и перестройки паттернов, которая приносит трансформацию.

В нашей программе будет много практик как в соло-режиме, когда вы двигаетесь отдельно от остальных, так и в соприкосновении с другими людьми — когда другие люди дают вам импульсы, направляют руками, а также дают физически почувствовать различные части вашего тела.

Парная работа очень углубляет личную практику.
Лес. Озеро. Свобода

Помимо практик, у вас будет достаточно свободного времени. Вы сможете как общаться и находить новые контакты по интересам (вас будет больше 20 участников), так и оставаться наедине с собой и гулять в лесу.

Наше пребывание и практику углубит лес и вода — ретритный центр находится в красивом сосновом лесу на берегу озера, в котором можно плавать. Вышли из корпуса — и вы уже находитесь внутри природных процессов. Если позволит погода — у нас будет несколько лесных практик.

Так же этот выезд — отличная возможность выйти из колеса лишних информационных потоков, отвлекающих вас от гармоничного проживания и нахождения с собой.

Проводники

Вас будут вести два проводника, специалисты по движению: Андрей Лазарев и Лена Касьянова. У каждого из нас более 17 лет личной танцевальной практики и исследования движения, а также более 10 лет опыта преподавания.

Ссылки на наши Инстаграм аккаунты:
https://instagram.com/andrei.lazarev_
https://instagram.com/soaring_gypsy
Лена Касьянова
Мне интересен танец как красивый и точный инструмент самоисследования: духовного, физического, психологического. Инструмент выравнивания своей энергии, исцеляющий и приводящий тебя к своей аутентичной версии. На всех уровнях:
Через то, как он подсвечивает и показывает нам наш ум и всё его ограничения. Через ровнение по меридианам в движении.
Через соединение с космической геометрией.

Я исследую танец многогранно, используя универсальные законы движения вне стилистических рамок.

В данный момент я много работаю с вниманием, соматическими принципами, с подсознанием и нашим образным творческим мышлением. Нашей мифологической и животной частью).

Соматические принципы это принципы работы с движением на основе внутренних ощущений, когда мы используем сначала наше внимание, для того чтобы научится слышать и слушать поток информации проходящей через нас и наши тела и превращать этот поток в движение.

Образное мышление помогает нам соединяться с нашей древней природной частью. С нашим более объемным разумом, который воспринимает информацию не линейно, а как бы голографически.

Использование образов для инициации движения очень нравится телу и помогает легко переключаться из ума в тело, видеть свои «слепые зоны» и становиться более целостными внутренне и внешне.

Мне интересен танец как красивый и точный инструмент самоисследования: духовного, физического, психологического. Инструмент выравнивания своей энергии, исцеляющий и приводящий тебя к своей аутентичной версии. На всех уровнях:
Через то, как он подсвечивает и показывает нам наш ум и всё его ограничения. Через ровнение по меридианам в движении.
Через соединение с космической геометрией.

Я исследую танец многогранно, используя универсальные законы движения вне стилистических рамок.

В данный момент я много работаю с вниманием, соматическими принципами, с подсознанием и нашим образным творческим мышлением. Нашей мифологической и животной частью).

Соматические принципы это принципы работы с движением на основе внутренних ощущений, когда мы используем сначала наше внимание, для того чтобы научится слышать и слушать поток информации проходящей через нас и наши тела и превращать этот поток в движение.

Образное мышление помогает нам соединяться с нашей древней природной частью. С нашим более объемным разумом, который воспринимает информацию не линейно, а как бы голографически.

Использование образов для инициации движения очень нравится телу и помогает легко переключаться из ума в тело, видеть свои «слепые зоны» и становиться более целостными внутренне и внешне.

Для кого

Уровень участия открытый: вы можете быть как танцором, так и человеком без танцевального опыта. Программа доступна и интересна энтузиастам движения с любым бэкграундом.

В прошлом выезде, в июне 2022 г, в выезде принимали участие графический дизайнер, технолог завода, стилист, художник, йога-тичер, актёры театра, танцоры и преподаватели танца. Интересно было каждому.
Организационные моменты

Ретрит состоит из трёх дней.
5 августа в 10:30 мы совместно на заказном микроавтобусе выезжаем из м. Озерки (Санкт-Петербург). 7 августа возвращаемся туда же ориентировочно к 20:00.

Размещение в корпусе происходит в четырёхместных комнатах. При желании вы можете спать в своей ауре в танцевальном зале, в своём спальнике.

В корпусе есть несколько горячих душей. Из кранов течёт родниковая питьевая вода.

Вас ждёт вкусное трёхразовое вегетарианское питание.

Во второй день вас ждёт Баня! А при удачной погоде, в третий день — костёр :)
СТОИМОСТЬ

Всего в корпусе ровно 21 место для проживания участников, на сегодняшний момент осталось 1 место:

15 000 — места закончились
16 000 — осталось 1 место

Цена отличается только вашей вовлечённостью, какое место вы успели забрать.

Что входит в стоимость

— Практики

— Размещение в четырёхместных комнатах

— Трёхразовое вегетарианское питание

— Совместный трансфер из Петербурга и обратно на микроавтобусе

— Баня
Условия участия и оплаты:

Чтобы забронировать своё место по желаемой вами цене, вы должны внести предоплату 5000 ₽, а остаток одним-двумя платежами до 20 июля.

Если вы передумаете ехать, условия возврата средств:

После 20 июля предоплата не возвращается.

При этом вы можете самостоятельно найти замену на своё место.
Настоящие отзывы с выезда в июне 2022 г.