КУРС ПО ДВИЖЕНИЮ В ПЕТЕРБУРГЕ
Набор на четырёхмесячный курс «Ключи к движению»
Февраль — Май 2022
Февраль — Май 2022
КРАТКО:
«Ключи к движению» — курс по исследованию движения через импровизацию на основе работы с Формой, Ощущениями/Чувствами, Воображением и Контактом с другими людьми.
Как для людей без танцевального опыта, так и для танцоров.
Старт — 16 февраля, до конца мая 2022 года.
Расписание:
среда и пятница, 20:00 – 22:00
Стоимость:
Абонемент 8 занятий в месяц — 6500 ₽
Разовое — 900 ₽ (если будут свободные места)
На курсе строго 14 мест!
Бронь своего места на курсе — предоплата 2000 ₽, остальное оплачивается на первом занятии. Предоплата возвращается только при отмене курса.
Адрес:
Mana Space, Чкаловский пр-т 15, 2й этаж, по длинному коридору сквозь серую дверь (вход через магазин «Перекрёсток»), м. Чкаловская/Петроградская. Санкт-Петербург.
ПОДРОБНО ПРО КУРС НИЖЕ ↓
«Ключи к движению» — курс по исследованию движения через импровизацию на основе работы с Формой, Ощущениями/Чувствами, Воображением и Контактом с другими людьми.
Как для людей без танцевального опыта, так и для танцоров.
Старт — 16 февраля, до конца мая 2022 года.
Расписание:
среда и пятница, 20:00 – 22:00
Стоимость:
Абонемент 8 занятий в месяц — 6500 ₽
Разовое — 900 ₽ (если будут свободные места)
На курсе строго 14 мест!
Бронь своего места на курсе — предоплата 2000 ₽, остальное оплачивается на первом занятии. Предоплата возвращается только при отмене курса.
Адрес:
Mana Space, Чкаловский пр-т 15, 2й этаж, по длинному коридору сквозь серую дверь (вход через магазин «Перекрёсток»), м. Чкаловская/Петроградская. Санкт-Петербург.
ПОДРОБНО ПРО КУРС НИЖЕ ↓
Записаться на курс
Что за курс?
Что за курс?
«Ключи к движению» — это определённый подход к исследованию себя и своего тела, к «рождению» движения, к развитию многогранности своего танца, на основе работы с направляющими вас заданиями.
На классах происходит работа с вниманием и концентрацией на себе, своём теле, своём движении и ощущениях. Процесс строится на упражнениях, ограничивающих вас и тем самым помогающих в исследовании и нахождении новых путей реализации движения и развития своих возможностей.
Для каждого участника курса процесс исследования будет индивидуальным, в зависимости от намерения и опыта. Одни будут заниматься развитием движения тела, а другие, с помощью этих же заданий — развитием своего танца.
Этот курс про нахождение и развитие инструментария, с помощью которого вы будете выстраивать свою практику, трансформироваться и выражать себя.
Я выделяю четыре аспекта, на которых строятся «Ключи»:
На классах происходит работа с вниманием и концентрацией на себе, своём теле, своём движении и ощущениях. Процесс строится на упражнениях, ограничивающих вас и тем самым помогающих в исследовании и нахождении новых путей реализации движения и развития своих возможностей.
Для каждого участника курса процесс исследования будет индивидуальным, в зависимости от намерения и опыта. Одни будут заниматься развитием движения тела, а другие, с помощью этих же заданий — развитием своего танца.
Этот курс про нахождение и развитие инструментария, с помощью которого вы будете выстраивать свою практику, трансформироваться и выражать себя.
Я выделяю четыре аспекта, на которых строятся «Ключи»:
«Ключи к движению» — это определённый подход к исследованию себя и своего тела, к «рождению» движения, к развитию многогранности своего танца, на основе работы с направляющими вас заданиями.
На классах происходит работа с вниманием и концентрацией на себе, своём теле, своём движении и ощущениях. Процесс строится на упражнениях, ограничивающих вас и тем самым помогающих в исследовании и нахождении новых путей реализации движения и развития своих возможностей.
Для каждого участника курса процесс исследования будет индивидуальным, в зависимости от намерения и опыта. Одни будут заниматься развитием движения тела, а другие, с помощью этих же заданий — развитием своего танца.
Этот курс про нахождение и развитие инструментария, с помощью которого вы будете выстраивать свою практику, трансформироваться и выражать себя.
Я выделяю четыре аспекта, на которых строятся «Ключи»:
На классах происходит работа с вниманием и концентрацией на себе, своём теле, своём движении и ощущениях. Процесс строится на упражнениях, ограничивающих вас и тем самым помогающих в исследовании и нахождении новых путей реализации движения и развития своих возможностей.
Для каждого участника курса процесс исследования будет индивидуальным, в зависимости от намерения и опыта. Одни будут заниматься развитием движения тела, а другие, с помощью этих же заданий — развитием своего танца.
Этот курс про нахождение и развитие инструментария, с помощью которого вы будете выстраивать свою практику, трансформироваться и выражать себя.
Я выделяю четыре аспекта, на которых строятся «Ключи»:
ФОРМА
Мы исследуем и играем с формой нашей физической оболочки, как мы выстраиваем геометрию тела в пространстве
ВООБРАЖЕНИЕ
Включаем образность, танц-мышление и отталкиваемся от этого для создания движения
ОЩУЩЕНИЯ / ЧУВСТВА
Реализуем внутреннюю чувственную энергию через движение
КОНТАКТ
Другие люди, физически соприкасаясь и взаимодействуя с вами, помогают вам глубже и разносторонней узнать о себе и найти больше вариативности движения, из этого контакта вы можете выстроить инструментарий для развития своей сольной работы.
И вот почему стоит приезжать учиться на этот курс очно — потому что у вас будет возможность взаимодействовать с другими людьми в танце, а люди — это потенциал для вашего развития.
Какая цель курса?
Какая цель курса?
С помощью курса я хочу поделиться с вами набором инструментов, которые научат вас комплексно работать с телом через движение. Отдать вам инструментарий, который вы будете дальше использовать для танцевального развития, а также научить вас самим создавать подобные инструменты.
Моя цель — быть в процессе вместе с участниками курса, в моменте и в долгосрочной перспективе подбирать и находить нужные ключи для дальнейшего развития участников как группы, так и для каждого индивидуально.
Что примечательно — мой подход работает сразу для двух аудиторий: для людей без танцевального опыта, и для танцоров.
Моя цель — быть в процессе вместе с участниками курса, в моменте и в долгосрочной перспективе подбирать и находить нужные ключи для дальнейшего развития участников как группы, так и для каждого индивидуально.
Что примечательно — мой подход работает сразу для двух аудиторий: для людей без танцевального опыта, и для танцоров.
Для кого?
Для кого?
Я приглашаю людей без танцевального опыта, но обязательно имеющих желание исследовать новые грани своих возможностей. Желающих действия и не боящихся трансформации.
Я приглашаю танцоров, желающих углубить свои знания о движении, иметь структурированный практичный материал для развития импровизации как для своего развития, так и для преподавания.
Я приглашаю людей без танцевального опыта, но обязательно имеющих желание исследовать новые грани своих возможностей. Желающих действия и не боящихся трансформации.
Я приглашаю танцоров, желающих углубить свои знания о движении, иметь структурированный практичный материал для развития импровизации как для своего развития, так и для преподавания.
Какие потребности поможет закрыть курс, если вы не танцор:
1. Оздоровление, восстановление тела, нервной системы и духа, движение как терапия, выгрузка энергии и устранение внутренних блоков
2. Развитие владения своим телом, укрепление физических возможностей, увеличение своих лимитов
3. Исследование себя, своего внутреннего мира, связи «Я» и тела
4. Обучение искусству движения и танца, самовыражение как творчество
1. Оздоровление, восстановление тела, нервной системы и духа, движение как терапия, выгрузка энергии и устранение внутренних блоков
2. Развитие владения своим телом, укрепление физических возможностей, увеличение своих лимитов
3. Исследование себя, своего внутреннего мира, связи «Я» и тела
4. Обучение искусству движения и танца, самовыражение как творчество
Какие потребности поможет закрыть курс, если вы не танцор:
1. Оздоровление, восстановление тела, нервной системы и духа, движение как терапия, выгрузка энергии и устранение внутренних блоков
2. Развитие владения своим телом, укрепление физических возможностей, увеличение своих лимитов
3. Исследование себя, своего внутреннего мира, связи «Я» и тела
4. Обучение искусству движения и танца, самовыражение как творчество
1. Оздоровление, восстановление тела, нервной системы и духа, движение как терапия, выгрузка энергии и устранение внутренних блоков
2. Развитие владения своим телом, укрепление физических возможностей, увеличение своих лимитов
3. Исследование себя, своего внутреннего мира, связи «Я» и тела
4. Обучение искусству движения и танца, самовыражение как творчество
Этот курс поможет танцорам:
1. Найти инструменты для развития многогранности танцевальной импровизации
2. Разомкнуть привычные паттерны вашего танца, когда вы выстраиваете танец на одних и тех же рельсах, и повторяетесь
3. Создать потенциал для новых двигательных «импульсов», «импульсов» не физических, а то, от чего вы можете отталкиваться для создания движения и его развития
4. Обнулить свои знания до состояния новичка и новым взглядом посмотреть на зарождение движения
5. Структурировать практику развития импровизации и выстраивания движения с нуля
1. Найти инструменты для развития многогранности танцевальной импровизации
2. Разомкнуть привычные паттерны вашего танца, когда вы выстраиваете танец на одних и тех же рельсах, и повторяетесь
3. Создать потенциал для новых двигательных «импульсов», «импульсов» не физических, а то, от чего вы можете отталкиваться для создания движения и его развития
4. Обнулить свои знания до состояния новичка и новым взглядом посмотреть на зарождение движения
5. Структурировать практику развития импровизации и выстраивания движения с нуля
Какие особенности курса?
Какие особенности у курса?
Этот курс не про «свободное движение», это не то место, куда вы приходите и делаете что хотите, просто выгружая свою энергию. Когда вы делаете только что хотите, если мы говорим не про терапию, а про развитие возможностей тела — ничего не меняется, вы остаётесь на том же месте, ваше тело будет делать то, что делает всегда, одни и те же вещи.
«Ключи» — место для трансформаций и исследования, нахождения нового. В практике вы будете всё время находиться во внимании к своему телу и движению через работу над заданиями.
К примеру — работа с весом частей тела. Чтобы найти какие-то новые аспекты в своём движении, вы должны ограничить своё действие выполнением одного задания и находить в нём развитие: как я чувствую вес руки, вес ноги, вес головы, как я могу двигаться с этим ощущением в пространстве, и т.д.
Через две минуты вы устанете делать одно и то же и начнёте находить что-то новое, какие-то связи, смотреть «куда я могу с этим прийти», «как я могу это изменять», «что происходит с моим телом».
Это и есть Исследование, в котором вы находите потенциал для развития видения и понимания движения, и затем используете этот потенциал в личной практике.
Поэтому особенность этого курса — постоянное внимание и концентрация на выполнении упражнений, на том, «что я делаю», «как я делаю», «куда меня это ведёт».
«Ключи» — место для трансформаций и исследования, нахождения нового. В практике вы будете всё время находиться во внимании к своему телу и движению через работу над заданиями.
К примеру — работа с весом частей тела. Чтобы найти какие-то новые аспекты в своём движении, вы должны ограничить своё действие выполнением одного задания и находить в нём развитие: как я чувствую вес руки, вес ноги, вес головы, как я могу двигаться с этим ощущением в пространстве, и т.д.
Через две минуты вы устанете делать одно и то же и начнёте находить что-то новое, какие-то связи, смотреть «куда я могу с этим прийти», «как я могу это изменять», «что происходит с моим телом».
Это и есть Исследование, в котором вы находите потенциал для развития видения и понимания движения, и затем используете этот потенциал в личной практике.
Поэтому особенность этого курса — постоянное внимание и концентрация на выполнении упражнений, на том, «что я делаю», «как я делаю», «куда меня это ведёт».
Чем этот курс отличается от воскресных практик «Ключей»?
Чем этот курс отличается от воскресных практик «Ключей»?
Воскресные классы «Ключи к движению» я даю вне структурной программы. Грубо говоря: что сегодня захотел дать на классе — тем и поделился.
Курс, стартующий в феврале, идёт по чёткой программе: начнём с включения позвоночника и конечностей, найдём целостность тела, одновременно разбивая его на блоки. Далее включим в процесс воображение и будем отталкиваться от него. В конце — окунёмся в мир ощущений и органов чувств. Всё это — за 3,5 месяца.
Курс, стартующий в феврале, идёт по чёткой программе: начнём с включения позвоночника и конечностей, найдём целостность тела, одновременно разбивая его на блоки. Далее включим в процесс воображение и будем отталкиваться от него. В конце — окунёмся в мир ощущений и органов чувств. Всё это — за 3,5 месяца.
Расписание / Стоимость
Расписание / Стоимость
Старт курса — 16 февраля. Его продолжительность — 3,5 месяца, до конца мая.
Расписание:
среда – пятница, 20:15 – 22:15
Стоимость:
Абонемент 8 занятий в месяц — 6500 ₽
Разовое — 900 ₽ (если будут свободные места)
На курсе строго 14 мест!
Ограничение на количество человек связано с тем, что мне важно видеть процесс каждого человека, мочь подсказать и направить каждого участника.
Открытых уроков не будет. В моём Инстаграм аккаунте достаточно бесплатного видеоматериала, чтобы вы могли узнать подробнее о моём подходе. Также вы можете прийти на воскресные практики и попробовать мою программу за донейшн.
Бронь своего места на курсе — предоплата 2000 ₽, остальное оплачивается на первом занятии. Предоплата возвращается только при отмене курса.
Расписание:
среда – пятница, 20:15 – 22:15
Стоимость:
Абонемент 8 занятий в месяц — 6500 ₽
Разовое — 900 ₽ (если будут свободные места)
На курсе строго 14 мест!
Ограничение на количество человек связано с тем, что мне важно видеть процесс каждого человека, мочь подсказать и направить каждого участника.
Открытых уроков не будет. В моём Инстаграм аккаунте достаточно бесплатного видеоматериала, чтобы вы могли узнать подробнее о моём подходе. Также вы можете прийти на воскресные практики и попробовать мою программу за донейшн.
Бронь своего места на курсе — предоплата 2000 ₽, остальное оплачивается на первом занятии. Предоплата возвращается только при отмене курса.
Мы будем заниматься в уютной студии «Mana Space», в светлом тёплом зале. Студия находится в трёх минутах от метро. Есть душ.
Адрес:
Mana Space, Чкаловский пр-т 15, 2й этаж, по длинному коридору сквозь серую дверь (вход через магазин «Перекрёсток»), м. Чкаловская/Петроградская. Санкт-Петербург.
Адрес:
Mana Space, Чкаловский пр-т 15, 2й этаж, по длинному коридору сквозь серую дверь (вход через магазин «Перекрёсток»), м. Чкаловская/Петроградская. Санкт-Петербург.
Записаться на курс
Записаться на курс
Отзывы
Отзывы